Pain perdu sucré ou salé
Voici une recette facile et qui permet de lutter contre le gaspillage alimentaire. On fait des économies pour son porte monnaie en ne jetant pas le pain dur (celui-ci remplace les pâtes ou les pommes de terre que l'on aurait dû cuire). On protège également la planète...
Blinis salé ou sucré
Une recette de blinis à faire soi-même, que vous pouvez cuire en "grand" format en version sucrée pour le petit déjeuner ou le goûter ; en version salée pour un repas du soir accompagné d'une salade verte. Vous pouvez aussi les cuire en "petit" format en version salée...
Pendant les fêtes, mangez de tout en petites quantités !
On me parle souvent de la période des fêtes comme une période où l’on mange beaucoup, en m’évoquant des sensations pas toujours agréables de « trop plein ». On me dit aussi le plaisir ressenti, de se réunir, de manger des choses exceptionnelles, que l’on apprécie, que...
Ateliers nutrition Harmonie Mutuelle
Dans le cadre de l'ouverture de sa nouvelle agence à Lille rue Esquermoise, Harmonie Mutuelle propose des animations de prévention santé gratuites pour le grand public. Au programme : tests auditifs, visuels... et des ateliers nutrition animés par Magali Onof,...
La fête de la fraise à Roncq
Animations pour les enfants autour de la fraise Le samedi 9 juin 2018 à la ferme du Vinage à Roncq, Magali Onof participera aux ateliers culinaires "De la cueillette à l'assiette" pour les enfants de 5 à 12 ans. Au programme : cueillette des fraises puis...
Animations Nutrition Malakoff Médéric
Conférence "Bien Manger pour bien vieillir" La nutrition est un enjeu fondamental de notre santé. Elle permet d’améliorer notre qualité de vie et contribue à diminuer ou à retarder l’apparition de maladies liées au vieillissement. Dans le cadre de ses actions en...
Quelle alimentation pour vos enfants ?
En partenariat avec la Fondation PiLeJe, j'ai le plaisir d'animer des conférences-débats intitulées "Croquer la vie dans son assiette". Celles-ci s'adressent à tout public, mais surtout aux parents puisque le thème est l'alimentation des enfants, une alimentation...
Ces produits produits transformés qui surfent sur la tendance « veggie »
De plus en plus d'industriels et d'enseignes de la grande distribution développent des gammes de produits végétariens, tout en faisant la promotion du manger savoureux et sain. Pourtant ces produits ultra transformés ont une liste d'ingrédients impressionnante, avec...
Arrêt du tabac et prise de poids ?
Le ministère de la Santé a déployé à l'automne 2017 un dispositif dénommé "Moi(s) sans tabac". Il s'agit d'un défi collectif qui consiste à inciter et accompagner tous les fumeurs dans une démarche d'arrêt du tabac sur une durée de 30 jours. Ainsi la Caisse Primaire...
Mangerons-nous des micro algues demain ?
Selon les prévisions de la F.A.O. (Food and Agriculture Organisation) nous seront 9 milliards d'individus en 2050. Il faudra alors augmenter de 70% la production alimentaire, notamment de protéines, soit 410 milliards de kilos de viande pour couvrir les besoins, ce...